.jpg)
Dengan keseimbangan yang baik, maka seorang pemain siap untuk bergerak dengan cepat, mengubah arah, berhenti dengan terkontrol, dan lompat. Didalam sikap seimbang yang baik, kepala segaris dengan pinggangdan punggung tegap. Tangan di atas pinggang dengan siku lentur, lengan rapat pada tubuh. Posisi kaki paling tidak selebar bahu, berat tubuh berbagi dengan sama rata pada setiap kaki dan lutut lentur sehingga siap untuk bergerak.
Kesalahan dan Perbaikan dalam Sikap Berdiri Menyerang
